Извините, вы уже голосовали за эту статью!
5       12345 2 голоса
Ø
Жалоба:
 
Есть причина пожаловаться?

Статья добавлена 16 августа 2025, в субботу, в 04:22. С того момента...

42
просмотра
0 добавлений в избранное
0 комментариев

Представлена в разделах:



Top 5 àвтора:

Дети переносят жару не хуже, чем взрослые, а порой даже лучше

Автор: Леонтина
Тема:

Сообщение:
 
Написать автору
 

Согласно новому австралийскому исследованию, представленному в «Британском журнале спортивной медицины» (BJSM), с анатомической точки зрения дети не более, чем взрослые, подвержены риску обезвоживания.

Считается, что у детей особенно часто бывает тепловой стресс: их тело может быстрее нагреваться и «перегреваться». Однако исследование Сиднейского университета подвергает сомнению эту догму.

Ход исследования

Австралийские ученые предложили 68 здоровым и занимающимся спортом детям 10-16 лет и 24 взрослым 18-40 лет тренироваться на беговой дорожке в климатической камере. В 1-м эксперименте - при нагрузке, равной 60 % от максимального потребления кислорода, во 2-м - с интенсивной спортивной активностью (7,5 метаболических единиц), в 3-м - с очень высокой нагрузкой, развивая мощность 300 Вт/м² поверхности тела.

Эксперимент был дополнительно проведен в 1-й раз в условиях влажной жары (30 °C и 40 % влажности), во 2-ой раз — при 40 °C и 30 % влажности (сухая жара). Температура тела измерялась с помощью проглоченной телеметрической капсулы. У всех участников определялось количество пота.

Результаты исследования

Во время тренировок детские показатели температуры тела или количества пота не отличались от взрослых. Только при высокой нагрузке в условиях влажной и теплой среды, когда организм работал на максимальной мощности с поглощением кислорода на уровне 60 %, температура тела взрослых поднималась сильнее. Следовательно, высокую нагрузку дети переносили лучше взрослых.

Однако на практике именно у детей бывает высокий риск обезвоживания, поскольку они просто больше двигаются, чем взрослые, и недооценивают необходимое им количество жидкости. Впрочем, это иногда случается и с пожилыми людьми.

Источник: bjsm.bmj.com

 
 
 
 

Ответов пока нет.

Комментàрии 


Комментариев к этой статье ещё нет.

Пожалуйста, подождите!
Комментарий: